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百岁老人的长寿秘诀
2019-11-05 06:38:50   
2019-11-05 06:38:50    来源:宁夏日报

  “家有一老,如有一宝”。

  吴忠市利通区胜利镇富荣社区居民王郝氏今年101岁,一家7口人,四世同堂,长慈幼孝,家庭和睦。

  出生于1918年的王郝氏老人,虽然已经百岁高龄,但老人讲话思路清晰,表达准确,身体依旧硬朗。

  王郝氏20岁嫁入丈夫家庭。年轻时,她与丈夫操持油坊吃了不少苦,忙前忙后奔波了一辈子。

  老人告诉记者,她一生生育了两个儿子一个女儿,大儿子、大儿媳10年前都已过世,如今她在家人的陪伴中乐观生活着。

  胜利镇富荣社区网格员走访入户时常去看望老人,每次,她都会从床上坐起来与工作人员聊天,热情招呼儿媳妇给大家沏茶。她说:“社区干部常来看我,我心里很热乎。”

  5年前,王郝氏因意外摔伤造成下肢瘫痪不能行走,只能靠轮椅活动,儿子儿媳坚持每天带她在户外呼吸新鲜空气、晒晒太阳。

  儿媳妇丁淑霞每天6时起床为王郝氏做好早餐,老人不挑食,蔬菜、肉、水果都吃得可口。因为老人牙口不好,儿媳细心地把水果放入碗中捣碎,一点一点喂给老人吃;老人行动不便,儿媳定期给老人换洗衣物、洗澡理发、洗脚剪指甲,因为照顾细心、周到,婆婆身上没有出过褥疮、没有异味,收拾得干净利落。

  王郝氏一生性格开朗,有时候,一家人围坐在一起讲些趣事,常常逗得老人开怀大笑,老人心情愉悦,身体一直没有大的毛病。

  王郝氏老人的长寿,与家人的悉心照料分不开。

  近些年,儿媳丁淑霞看护老人已由“生理”升级到了“心理”。丁淑霞常说:“这么多年来自己从没有和婆婆红过脸,老人吃吃喝喝都由自己照料,我觉得只要老人在家就在,一家其乐融融,和和睦睦也是一种家风的传承。”

  长寿老人是一面镜子,折射出的是儿女孝心,这份孝心就是老人的长寿秘诀。(记者 苏 峰)

【编辑】:杨丽
【责任编辑】:秦文
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