中新网客户端2月28日电　因新冠肺炎疫情，群众户外活动受到影响。在居家抗疫的过程中，为满足疫情防控期间群众健身，提高抵抗力的需求，国家体育总局办公厅下发通知，要求各地体育部门结合当地实际，推出简便易行、科学有效的居家健身方法。2月27日，由中华全国体育总会指导、中体产业和体育总局人力中心联合主办并发起的全民运动习惯养成活动正式启动。

　　据了解，本次全民运动习惯养成活动分为两大主题活动，其一为“21天运动打卡”，该活动从2月27日持续到3月31日，3月10日截止报名。参与人员可在公众号“中体全民健身”或“中体全民健身圈”中选择“21天打卡”菜单参与活动，连续跟着奥运冠军打卡10天或21天将分别得到活动奖励，其中10天奖励为10元话费，连续打卡21奖励为100元京东无门槛购物卡。不仅如此，活动结束后还会抽取1名幸运参与者，送出万元大礼。

　　活动二则“幸运大转盘，关注赢好礼”活动，即2月21日-3月31日期间，关注微信公众号“中体全民健身”或“中体全民健身圈”即可参与抽奖，有机会赢得30元话费或小米生态跑步机。

　　每个人是自己健康的第一责任人，疫情期间更要加倍做好防护，科学居家锻炼，养成运动习惯，增加自身免疫力。难以坚持锻炼？全民运动习惯养成活动致力于帮助大家动起来，走出运动第一步。

　　微信公众号“中体全民健身”和“中体全民健身圈”自创建以来，以全民健身为核心，承载全民健身活动组织、发布等职责，以推动全民健身运动发展为目标，不断推陈出新，组织并发布了各种富有特色的全民健身赛事活动。