11月16日，银川一中光华校区的学生们在大课间伴着轻快激昂的音乐，精神抖擞地跳起健身操。据介绍，该校于2018年开展普及中学生大课间健身操《奔跑吧兄弟》至今已有两年多时间，学生们对健身操的理解从陌生到熟悉、从抵触到喜爱，如今，学生们每天大课间随着音乐节拍翩翩起舞，尽展青春活力，成为校园一道美丽的风景线。（记者 左鸣远 摄）

　　“大课间健身操在有效的锻炼学生的身体，增强他们的心肺功能的同时，学生的协调能力、反应能力也都有了明显提高。通过大课间的练习，学生们所表现出来的热情与活力，快乐与自信，以及自我实现的成就感，团队合作精神提升等方面都是非常明显的。”银川一中光华校区的体育老师刘丹介绍。

　　今年，为了丰富校园文化生活，让学生能够感受不同种类的课间操，该校七八年级学生又学习了由自治区两操委员会推广的中学生大课间啦啦操《正少年》，目前教学阶段已经告一段落，即将进入校园大课间比赛阶段。

　　除了大课间的开展，该校还成立的银川一中光华校区健美操啦啦操队，2018年取得了《宁夏首届健康活力大赛》中学组大课间健身操一等奖，中学生啦啦操一等奖的好成绩。2019年学校代表银川市兴庆区参加《第十三届学生运动会》健美操比赛，取得中学组健身操第一名。