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　　息肉，也就是人体器官黏膜上长出的“多余的肉”。息肉喜欢游荡，人体的鼻腔、声带、胃肠、胆囊和子宫等都是它比较喜欢待的地方。一般来说，息肉生长的速度比较缓慢，藏得比较深，体积比较小的时候，人们通常没有症状，多在体检时发现它。但也别小瞧了这些小东西，有些息肉是良性的，可密切关注；有的息肉包藏祸心，和癌症关系密切，建议及早切除。

　　肠息肉建议尽早切除

　　“一般而言，肠息肉分为非肿瘤性息肉和腺瘤性息肉两类。非腺瘤性息肉如炎症性息肉、增生性息肉等，与肠癌的发病关系不大。”宁夏人民医院消化内科主任医师于晓兵提醒，而腺瘤性息肉癌变率高。通常，息肉数量越多，癌变机会越高；息肉越大癌变率也越高。

　　肠息肉的症状包括便血、大便习惯改变、腹痛等，如患者出现间断性便血，大便表面带血，大便时间、次数改变，或者不明原因腹泻、便秘等，都应警惕。对部分人而言，肠息肉不会有明显症状，因此，建议40岁以上人群最好经常做肠镜检查，如果发现肠息肉，可通过内镜切除，再送病理检查，明确治疗。

　　易患肠息肉的高危人群，包括家族成员中有结肠癌或肠息肉者，长期抽烟、吃高脂肪高动物蛋白食物、便秘或腹泻者，均应每年做一次肠镜检查，以便及时发现和治疗。

　　胃息肉大多可内镜下切除

　　大多数胃息肉没有明显症状，往往被患者忽略。息肉生长较大时患者可出现打嗝、上腹胀痛、反酸、恶心、呕吐、烧心等症状，若息肉表面糜烂、出血，可引起呕血和黑便。胃息肉病理上主要分为腺瘤性息肉、增生性息肉、炎性息肉。腺瘤性息肉癌变率较高，建议及时切除。增生性息肉通常不会癌变，但有一部分增生性息肉和炎性息肉可能会发展成腺瘤。

　　通常，小的胃息肉可以用射频激光治疗，大的可以在内镜下切除。

　　在日常生活中，良好的饮食习惯可以预防胃息肉的发生。每日多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，尽量减少腌制食品的摄入。

　　宫颈息肉较小无症状的可先不处理

　　“宫颈息肉在已婚女性中比较多见，多数情况下是由于慢性炎症的长期刺激。宫颈息肉大多为良性，无明显症状，少部分患者会有与月经类似的出血症状，或者出现不正常的白带。”宁夏人民医院妇科副主任医师李熳介绍。

　　建议女性应定期做妇科检查，如果发现较小的息肉且没有其他症状出现，可先不处理，定期复查即可。若息肉较大，或出现症状者，建议切除，可选择激光、微波、冷冻方法，并送病理进行检查。

　　胆囊息肉符合指征要手术

　　“体检中经常发现胆囊息肉，若没有症状，息肉小于1cm，可以观察半年至一年。对于经常出现上腹部饱胀不适、腹痛等明显症状的胆囊息肉，或者息肉增大超过了1cm，或长得太快，医生通常会建议病人早做手术。”银川市第一人民医院肝胆外科副主任医师杨路称。

　　预防胆囊息肉，要避免长期过多地摄入高脂肪、高蛋白食物；同时，规律三餐饮食，摒弃不吃早餐、常吃宵夜的不良习惯。

　　鼻息肉不大的话可先用药观察

　　据宁医大总院心脑血管病医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师保国华介绍，鼻息肉常出现在上颌窦、筛窦、中鼻道等处，是一种良性小肿瘤。一般认为慢性感染和过敏性鼻炎是诱发鼻息肉的主要原因，患者常有鼻塞感，有的会出现耳鸣、头疼、流脓鼻涕、打喷嚏等症状。

　　在治疗上，如果鼻息肉体积较小，可用皮质激素喷鼻剂喷鼻并持续观察；如果息肉较大、症状较重，可行鼻内镜下鼻息肉切除术。

　　声带息肉看情况而异

　　声带息肉在临床上比较常见，病因尚不十分清楚，可能与长期发声不当、长期不良刺激或慢性炎症有关。主要表现为声嘶，嘶哑程度因息肉大小和部位不同而异，轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚至发声困难。

　　声带息肉不仅可影响正常生活和工作，若息肉较大阻塞喉腔，可引起呼吸困难。因此，一旦出现声音嘶哑、喉部异物感、咽喉干痒疼痛，建议立即到医院明确诊断，必要时也可在医生建议下做手术摘除。

　　预防声带息肉的办法是常用胖大海、菊花泡水喝，不要连续讲话时间太长，注意休息，吃一些润喉药，睡觉前喝一杯凉茶润喉，少吃酸辣食品，少喝酒。

　　息肉易复发要定期复查

　　息肉的生命力极其旺盛，切除后，如果生活习惯没变，体内环境没变，适合生长的土壤还在，息肉还会生根发芽！所以，即使切了息肉，也不能掉以轻心，除了保持健康的饮食作息，有必要每年复查，防止息肉复发、恶化。(作者 刘威)