三伏天即将到来，宁夏各大医院的三伏贴宣传及预约也火了起来。

　　为啥要在三伏天“火”上加热？

　　火热的夏天，许多人感觉无空调不痛快，不吃冷饮不过瘾。随着三伏天的到来，也有许多人会反其道而行之，要在三伏天对身体进行特别的关爱——贴伏贴。

　　三伏贴又称三伏灸、天灸、发泡灸，是一种源于清朝的中医疗法，它是根据中医《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的理论来对疾病进行治疗，针对容易在冬天发作的疾病，在夏季进行治疗，也就是“冬病夏治”。具体做法是，在全年最热的三伏天中，选用具有温阳祛寒、舒经活络、活血活瘀等作用的药物，将其研成细末，用醋、姜汁等调成糊状，或将中药熬成膏剂，直接贴敷在穴位上，通过激发经气、疏通经络、祛除伏痰，达到预防和治疗疾病的目的。

　　宁夏中医医院暨中医研究院针灸科主任冶尕西介绍，中医讲“天人相应”，天气炎热，人体阳气也最旺，在这个时候贴敷可以更好的鼓舞阳气。选择三伏天最热的时候进行穴位贴敷，可以加快药物在经络腧穴的吸收。

　　贴贴更健康？好贴也选人

　　现在有人注重贴面膜，有人更注重贴伏贴，这几年三伏贴已成为一种时尚，有人认为三伏贴可治百病。

　　宁夏中医医院暨中医研究院针灸科主任冶尕西介绍，贴伏贴，看上去简单，但要慎重，不是所有人都适合贴。三伏贴是在中医理论指导下的一种疾病治疗方式，在治疗前，需要中医先进行辨证，然后再来论治。三伏贴用的是温热药物，针对在冬天易发作的、寒性的疾病，比如：呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、体虚容易感冒等。消化系统疾病：胃痛、腹泻、腹痛、慢性肠胃炎、肠胃消化不良等。痛证：风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。免疫功能低下、亚健康、体质虚弱的人群，也可以用三伏贴。

　　中医研究院妇产科主任医师王淑斌介绍，三伏贴对于产后风、寒冷所引起的月经不调、痛经，以及不孕症、更年期综合症、盆腔炎、腰痛等都有很好的作用。

　　冶尕西提醒，应用三伏贴要因人而异，辨体论贴，真正达到“未病先防、既病防变”的目的。感冒发热者、患有恶性肿瘤、皮肤病、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎及感染性疾病等患者；孕妇、正处经期且月经量多者；3岁以下小儿等都不适宜用三伏贴。

　　伏贴不难，难的是坚持

　　相对于打针、吃药，贴伏贴的便捷更受欢迎。有人会把贴伏贴当神丹妙药或速效药，以为只要贴上就会立马见效。冶尕西强调，贴伏贴的核心是穴位，找准穴位对症贴敷是关键。另外，只有坚持按疗程治疗，才能保证药效的发挥，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。

　　从2004年开始，冶尕西在本院进行伏贴治疗和推广，从当初的几十人上百人，到现在一年三四千人。他说，目前伏贴的方子全国基本统一，临床经验和研究发现，一般情况下，三伏贴的疗程应该连续贴敷3年会有比较好的效果。三伏贴敷要保持连续性，冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。

　　因为阳气的振奋过程需要时间累积，一两次阳气的振奋可能达不到较好的治疗效果。所以，三伏贴药，关键是按疗程、坚持贴！

　　据了解，为了迎接下周末就要到来的伏天，我区各医院在进行一些宣传推广活动。宁夏医科大学总院中医科建科五十余年，从建科初期就开始进行三伏贴的治疗，特色治疗是先以隔姜灸以温经通络，散寒祛湿，再予中药膏贴至穴位经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。

　　宁夏中医医院暨中医研究院治未病中心主任任永红介绍，7月2日起，医院工作人员已先后下到西夏区万达广场、各幼儿园、小学等进行宣传，在科普伏贴好处的同时，也提醒大家不要盲目贴。

　　宁夏残疾人康复中心中医康复科推出了“二十四节气贴”之“三伏贴康复贴”活动：凡是持残疾证的残疾人4次贴敷全免费，不过，需提前预约；对门诊就诊人员交3次费用，免费赠送1次。

　　具体贴敷时间：初伏：7月12日，中伏：7月22日，中伏加强：8月1日，末伏：8月11日。

　　穴位贴敷注意事项

　　1.治疗前要向医生了解自己是否适用此方法。

　　2.穴位贴敷只是治疗疾病的一种手段，不能完全替代其他治疗。正在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间不要盲目减药、停药。

　　3.贴敷期间应饮食清淡，慎食海鲜、牛羊肉及辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物、肥甘滋腻食物以及冷饮冰冻食品，少喝酒，少抽烟。

　　4.贴敷后不要过分活动，要保持贴敷局部清洁，不宜洗冷水澡。

　　5.贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。6.贴敷期间最好不要使用空调，避免皮肤遇冷后毛孔收缩，影响有效成分吸收。(记者　何玉玲)