除了帮助我们咀嚼食物，牙齿还是人体健康的一面镜子。牙龈出血、牙龈红肿、牙疼……千万别以为这都是忍忍就能过去的“小毛病”，在口腔专家眼里，这些牙病可能与全身健康密切相关。

　　9月20日是全国“爱牙日”，今年的主题是“口腔健康，全身健康”。记者了解到，当前，我国牙周炎发病率高达85.6%，也是全身系统性疾病的危险因素之一。那么，牙齿不好可能会影响哪些器官？记者采访了银川市口腔医院牙周黏膜科副主任医师王晓飞。

　　牙周病和糖尿病相关

　　“牙周病和糖尿病关系密切，常常互相影响。”王晓飞介绍，一方面，糖尿病是牙周病的危险因素。调查发现，糖尿病患者牙周炎的发病率明显高于健康人。另一方面，牙周病会影响患者血糖控制，有牙周病的糖尿病患者，血糖控制往往比牙周组织健康的患者差。反过来看，糖尿病也可能引起龋病高发。

　　牙周炎或诱发心脑血管疾病

　　牙周炎也可能诱发缺血性脑中。牙周细菌入侵人体血液系统后，血液中的免疫细胞在反击“入侵”者的过程中会产生一种胶状物质，这种物质依附在血管壁上，日积月累将阻塞血管，造成冠状动脉粥样硬化，牙周细菌产生的酶能促使血栓形成，可能导致中风。

　　近年来，大量科学研究表明，龋齿、牙周炎等口腔疾病也与一些心脏疾病密切相关。牙周致病菌可以通过促进动脉粥样硬化的形成来作用于心血管系统。牙周致病菌及其毒素会进入血液循环，入侵血管内皮，最终导致动脉粥样硬化形成。研究发现在冠状动脉斑块、颈动脉斑块中都能检测到牙周致病菌。

　　口腔卫生差肺也可能受伤

　　细菌性肺炎的最常见感染通道是吸人口咽部的内容物。牙周炎患者因为牙周受到细菌感染发生炎症，口腔卫生差于常人。口腔内的大量病原菌常在深睡中随着唾液、痰液、食物残渣一起被吸入肺部，可能引起吸入性肺炎。

　　牙不好，胃受累

　　牙齿问题不仅会影响心血管，直接受害者还有胃。

　　“人体的消化系统就是从口腔开始的，牙齿可以把食物磨碎。如果牙齿不好，主观上就不想多嚼，很可能‘囫囵吞枣’，加重胃的负担。长时间如此就会出现咀嚼无力，导致龋齿、牙周炎等病症，同时造成恶性循环。”王晓飞表示，口腔里的一些消化酶还没来得及和食物充分混合就到了胃里，不但加重胃的负担，而且咀嚼不充分、吃饭吃得快很容易出现胃食管反流，这样对胃的健康十分不利。此外，如果口腔里有龋齿的话，滋生的厌氧菌很容易顺着食道进入胃，引发胃部的感染。

　　孕妈口腔状况影响宝宝口腔健康

　　孕妇在孕期体内激素水平的变化，易导致感染口腔疾病,还可继而引发全身感染。孕妈的口腔疾患不但与早产和新生儿低体重有关,还与婴幼儿早期龋齿关系密切。

　　孕妇牙科疾病的预防与治疗可分为两部分内容：一个是孕前及妊娠全过程的口腔疾病的预防。要求最好是从产前咨询开始,而且要持续执行到12个月内的婴儿。另一个是妊娠过程中口腔急症的治疗。

　　护牙是一生的功课

　　王晓飞建议，应从小培养良好的生活习惯，制定全生命周期的护牙计划，才能留住我们的牙。

　　孕前检查：从胎儿前开始干预，预防妊娠性牙周炎，提倡孕前体检。

　　乳牙保护：以预防龋齿为主，半年检查一次。妈妈帮助孩子每天清洁牙齿，防止过度摄入甜酸食物。

　　青年期维护：换牙后，如果牙齿发育不整齐，应尽早矫正，便于日后清洁维护，整齐的牙列将对今后牙齿健康打下基础。

　　中老年防病：老年人若有缺牙问题，应尽早修补，以免累及其他牙齿。在防治其他身体疾病的同时，也要注意牙齿卫生的维护。

　　小心口腔问题的信号

　　“牙龈出血肿胀、牙齿变色、牙缝变大、掉牙、牙疼等，都是不可忽视的口腔疾病信号，建议及时就诊。”王晓飞提醒，牙齿间的缝隙是口腔卫生的“死角”，最易滞留菌斑和软垢，因为刷牙时刷毛不能完全伸入其中，推荐刷牙后再使用牙线。

　　除正确刷牙外，还要做到定期洁牙，最好半年至一年洗牙1次。建议成人每半年或一年进行一次口腔检查；6岁儿童要及时进行窝沟封闭（保护牙釉质不受侵蚀）。心血管疾病患者尤其要注意口腔卫生，减少从口而入的炎症因子。

　　■TIPS

　　洗牙不是导致牙齿松动的元凶

　　很多人担心洗牙会导致牙齿松动，殊不知洗牙正是为了坚固牙齿。

　　王晓飞解释，附着在牙齿表面的脏东西，能产生可引起牙龈和牙周组织病变的牙结石，其上面的细菌代谢产酸造成牙槽骨的吸收、牙龈的萎缩，时间长了牙齿松动，但由于牙结石支撑，我们感觉不到牙齿松动，但牙结石留着只会伤害牙龈和牙周组织。当洗掉牙结石后才能发现牙齿的松动，所以洗牙之后应对松动的牙齿进行进一步的牙周治疗。（记者　刘威）