不同血管堵塞引发不同疾病

　　人体血管犹如地面上的铁路公路网，遍布全身、四通八达。血管一旦堵塞就容易发生“交通事故”，严重时可导致心梗、脑梗等致命性疾病。

　　1.　大脑血管堵：中风

　　中风发生后，可能出现偏瘫、说话不清，甚至丧失活动能力，卧床不起。

　　2.　心脏血管堵：心梗

　　如果堵塞程度轻的话，可能只是心脏泵血能力受到影响；而严重的心梗，随时都可能要命。

　　3.　腿上血管堵：动脉硬化、静脉血栓

　　动脉堵塞严重时，可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管，就可能导致肺栓塞。

　　4.　肺部血管堵：肺栓塞

　　肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。

　　8张动图：揭秘血管被堵全过程

　　1.　正常血压

　　2.　血压增高冲击血管

　　3.　血压越高对血管冲击越大，使其变形异常

　　4.　高血压长期作用使血管内膜受损，瘢痕样增生导致血栓形成

　　5.　受损处形成瘢痕样增生，使血管壁增厚

　　6.　血管壁损伤后，有形成分堆积在粗糙的受损组织表面

　　7.　持续不断地形成增生使管腔狭窄，血栓形成

　　8.　血栓逐渐长大，最终造成血管堵塞

　　保护血管，用这5招

　　管住嘴，少吃“四高”食品，即高糖、高油、高脂、高盐，这些食物易导致胆固醇等附着于血管壁上，造成动脉硬化，导致血管不畅通。

　　不熬夜。长期熬夜，身体内激素分泌周期出现紊乱，增加心脑血管系统的张力。

　　拒绝吸烟和二手烟。烟草中有害物质易诱发冠状动脉痉挛和动脉粥样硬化，以致形成血栓。

　　多做有氧运动。游泳、跳舞、骑自行车、瑜伽、打太极等都是不错的选择，即使是最简单的健步走，持之以恒都会使血管的弹力增强。

　　保持好心情。不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。想要血管健康，平和的心态必不可少。