1 牙齿小黑点、黑线 

　　你是否注意过牙齿上的小黑点、黑线？牙齿上出现小黑点，可能是色素沉着，但大多数是龋齿的征兆。

　　“临床上根据龋齿龋坏程度分为浅、中、深龋三个阶段。如果是龋病早期，可以通过简单的填充方式治疗，也不会感觉到痛。中龋，牙齿的龋坏到了牙本质的浅层，牙本质里面有少许的牙齿神经，对冷热酸甜等刺激已经会产生疼痛反应。这时候治疗可以在保护牙髓的前提下，把牙齿龋坏的部分去除干净，再用专门的材料填充起来。”银川市口腔医院儿童口腔科副主任医师孙婷介绍。深龋，这时牙齿的龋坏已到达了牙本质深层，牙齿出现大而深的龋洞，对外界刺激产生的疼痛反应也更明显。这时候如果不去治疗，牙齿就会被持续侵蚀，继而引发牙神经损伤，导致牙神经的死亡、感染或产生脓肿，除了根管治疗，再没什么其他办法能拯救了。

　　2 牙龈出血，牙周炎

　　早上起来刷牙，牙膏泡沫夹着血丝；咬口苹果出现了红印……“牙龈出血的原因很多，但大多是由牙龈炎造成的。若让牙龈炎发展到重度，就会导致牙周炎，牙周炎会慢慢毁坏你的牙骨头，出现牙龈萎缩，最后导致牙齿的松动和脱落。牙周炎是口腔健康的头号杀手。”银川市口腔医院牙周黏膜科副主任医师王晓飞提醒。

　　发现牙龈肿胀、刷牙出血、牙缝变大等，都是牙周病的信号，建议及早到医院就诊。治疗牙周病，可通过洗牙、刮治等手段，大多数牙周病都能得到很好的控制。

　　3 牙缺失常见的口腔疾病

　　牙齿缺失是一种很常见的口腔疾病，尤其是老年人。很多人认为，缺一两颗牙无所谓。事实上，如果抱着这样的心态，等牙齿逐渐脱落，全身健康都会受到影响。

　　“每一颗牙都有自己的位置，牙齿缺失后，口腔的平衡会被打乱，若不及时修复，常会导致缺牙间隙附近的余留牙出现倾斜、移位，缺牙间隙逐渐缩小、局部咬合关系紊乱等，而食物嵌塞、龋病、牙周损伤、邻牙脱落等问题也会接踵而来。”王晓飞介绍。

　　另外，长期缺牙不补还会导致牙周病，大量细菌破坏牙龈沟和口腔黏膜基底膜，“闯入”血管，散布到心血管系统，容易导致动脉粥样硬化，引发冠心病。研究还发现，对于老人来说，掉牙不补，还会加快记忆力衰退，增加老年痴呆风险。

　　4 口腔溃疡

　　多数人都有过口腔溃疡的经历，虽然不是什么大病，但发作起来真的很疼，连吃东西都没有胃口。

　　“引起口腔溃疡的原因很多，比如睡眠不足、压力大、营养元素缺乏等。辛辣、热烫的食物对口腔黏膜刺激十分强烈，容易对其造成损伤。”王晓飞举例说，有的人牙列不齐，蛀牙或烂牙后锐利的边缘未得到及时修补或处理，有咬颊的不良习惯等，可能因牙齿与舌头及唇颊黏膜不断产生摩擦而出现创伤，进而形成溃疡。

　　治疗口腔溃疡，可用西瓜霜喷剂，清热泻火、消肿止痛。也可外用金因肽喷剂，可促进创面愈合。如果口腔溃疡出现成片、大面积的情况，可以使用含漱液，能抑菌消毒。“有一种口腔溃疡确实需特别警惕：长时间不愈合，溃疡形状不规则，不是标准的圆形，凹凸不平、边界不明显、菜花样等，需要及时到正规医院就诊，提防癌变的可能。”

　　5 口臭

　　口臭虽不影响容貌，却严重影响个人形象和自信。

　　在众多引起口臭的因素中，功能性消化不良十分常见。还有很多口臭来源于口腔问题。“如未治疗的烂牙、牙周病、不合适的假牙或种植牙、口腔黏膜病等。在治疗口腔疾病的同时，要养成良好的口腔清洁习惯，早晚刷牙、清洁舌苔、定期洗牙等均可有效缓解这一尴尬。”

　　预防口臭，平日饮食应减少洋葱、大蒜等刺激性食物，少吃干燥的、容易上火的食物。保持良好的生活习惯，早睡早起，保持身心愉快。

　　TIPS

　　重视口腔保健

　　有些漱口液中含有药物成分，可以抑制菌斑生长；牙线可以清除牙刷刷不到的牙间隙，用于牙齿邻面的清洁；冲牙器又称水牙线，作用类似牙线，用于清洁齿缝、牙龈下的食物残渣。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。当牙结石形成时，就要定期到医院由口腔医生进行洁牙，建议半年到一年洗一次牙。（记者 刘威）