有人说，老年人不工作，还有压力吗？其实不然，老年人的压力，可能比年轻人更大。比如，焦躁不安、发怒、紧张就属于压力。具体表现为：失眠、头痛、肌痛、心悸、胸闷、清早醒来感觉疲劳、乏力；抑郁，消极无趣，注意力（记忆力）下降；身体发抖、肠胃不舒服等等。这些都是压力高危人群的症状，年轻人身体好，可能缓一缓就过了，老年人身体机能减退，压力极其变成病。　

那么，压力大，会导致什么病呢？压力会使人体免疫系统受到抑制和摧毁，心血管系统会变得格外脆弱。压力产生焦虑，焦虑导致失眠，失眠导致多种疾病。人要活百岁，合理膳食占25%，其他占25%，心理平衡作用占到了50%。心理学研究发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以杀死小白鼠。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。《黄帝内经》也曾说到：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……”所以医病先医“心”。现代医学发现，癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡等，都与心理的压抑感有关。　

本次活动属于公益活动，全程免费。年满60岁的老人方可报名，每人先进行5分钟诊断，如果需要进减压舱，全程需要40分钟。所以，每天限10人，请电话预约报名。　

预约电话：5168817　　地址：银湖巷41号2楼

（记者 　马荣）