校园霸凌

　　银川市二十四中心理老师刘娇桧发现，现在因校园霸凌产生心理问题的越来越多。“我在工作中遇到一个案例，女孩A被同学孤立，有同学故意在走廊里碰撞她，慢慢地，A害怕来到学校，害怕看见这几个碰撞她的同学。现在A的睡眠状态不太好，人变得越来越敏感，人际交往中产生很多不必要的担心，遇到问题也不知道怎么办，已经出现抑郁倾向。” 

　　在刘老师看来，对中学生来说，最重要的就是同学关系。“一个人有了支持系统，尤其是同龄人的支持系统后，遇到事情可以去倾诉，使得有些问题能够得到解决。但如果和同学关系一般，心中的不快没有地方倾诉。再遭受霸凌的话，霸凌往往就是压死骆驼身上的最后一根稻草。” 

　　此外，面对重大应激事件，例如亲人去世、人际冲突、意外受伤等，如果没有及时处理情绪，缺乏社会支持，长久的积压从量变产生质变，也容易引发焦虑和抑郁。 

　　互动减少 

　　银川二中心理老师何喜龙认为，对中学生来说，抑郁的主要原因还是学习问题。“当成绩不理想时，学生在其他方面也缺乏自信，产生退缩行为，连锁反应到人际交往、自我评价、亲子关系等，最终诱发抑郁情绪。当然也有一些是因为原生家庭的问题。” 

　　此外，何老师认为，从大的方面来说，现在高中生大多数是独生子女，高考压力大，学业比较忙，缺乏情绪表达或者宣泄的途径，“打沙包、捉迷藏等群体性游戏能促进同伴之间的交流和宣泄，多子女家庭之间的交流也可以获得一些经验和共鸣，但现在的孩子更多是一个人，在家通过玩游戏、听音乐等放松，减少了互动性。”从心理发展的特点来说，青春期的学生自我认知逐渐在内化，他们越来越少地和他人分享内心深处的一些想法，使得情绪更容易积攒。 

　　生物学因素 

　　宁夏医科大学总医院心理卫生中心心理咨询师李娜介绍，“青春期本来就是一个容易烦恼的阶段，而女孩比男孩更容易陷入抑郁。”有专家指出，青少年抑郁症的成因主要有3种。一是生物学因素，如遗传、内分泌和心理社会学等综合因素。研究显示，抑郁症主要与患者大脑的5-羟色胺、去甲肾上腺神经递质的功能低下，或对其不敏感有关。二是与早期母爱剥夺有关。有研究显示，如果婴儿缺少母亲的照顾，长大后更易患抑郁症。三是青春期少年在寻找自我、形成个性的过程中，因价值观冲突而陷入负面情绪，如突然遭遇应激事件打击，例如学习挫折、失恋等，也容易发展为抑郁症。出现脑供血不足、神经性头痛、神经衰弱、精神分裂症、心血管系统及消化系统等疾病。但对专科医生来说，这些症状恰恰是青少年抑郁症的特异性表现，为诊断与鉴别提供了重要依据。（记者   焦小飞）