石凯（前排）正在排练健身舞蹈。

　　“踢打、跳跃、旋转，动作既敏捷又有力量，一点也不输给年轻人。”看着手机视频中同龄人优雅的健身舞姿，62岁的银川市民王慧琴下定决心：“他们能跳，我也能跳。”

　　此前，让王慧琴“纠结”的是，自己发福的身体能不能跟得上节奏，动作会不会严重变形？11月10日，2018年全国广场舞大赛总决赛上，代表宁夏参赛的银川凯韵舞蹈团获得一等奖，舞蹈团16名队员平均年龄55岁，其中包括王慧琴所熟悉的两名大龄队员，这让她“纠结”的心终于放下。

　　“以前他们和我一样身体发福，可如今你瞧瞧，人家就跟个小姑娘似的，动作多轻灵呀，看到石老师和他的队员们能在全国的舞台上展示自己，我想只要努力，我也能站上舞台。”

　　王慧琴提起的石老师，就是银川凯韵舞蹈团的创办者，也是团里的灵魂人物。出生于艺术之家的石凯，从小耳濡目染，让年少的他萌生了献身艺术的念头。艺校毕业后，为了让自己的艺术之路更加广阔，石凯只身一人到北京求学，就在自己的艺术道路逐渐步入坦途时，由于年迈的父母需要照料，石凯放弃了在外地发展的机会，回到银川一边照顾父母，一边创办了银川凯韵舞蹈工作室。会古典舞、芭蕾舞、民族舞、拉丁舞、健身操等各种表演……在队员们眼里，石凯十分爱“钻研”，尽管工作室成立之初只有6个人，但石凯依然觉得每天最快乐的事情就是和学员们一起排练舞蹈。

　　博观而约取，厚积而薄发，健身舞蹈亦是如此。今年55岁的刘敏是凯韵舞蹈团的骨干，从舞蹈团成立之初，她一直跟随石凯学习健身舞蹈。刘敏说：“在教学中，石老师会拿出最专业的态度对待学生，队形与舞码不能有丝毫偏差，反复，反复，再反复。手脚动作不得有丝毫错乱，编排，编排，再编排。经得起反复锤炼的动作才有亮点，站得住脚”。

　　历经几年的沉淀，凯韵舞蹈团在银川开始小有名气。伴随着广场舞的兴起，各种广场舞比赛如约而至，石凯成了活跃在舞台上的“舞蹈精灵”。2017年，凯韵舞蹈团一发不可收拾，收获了4枚金牌，最让石凯难忘的还是“谁是舞王”宁夏赛区海选赛。

　　“其实，我们差点儿与比赛擦肩而过。”原来，海选开赛前三天石凯才得知消息。时间如此紧迫，他心里一时没了底，可学员们却说：“不管怎么样，我们都要试一试，我们相信自己的实力。”看到大家的参赛积极性非常高，石凯立即组织排练，仅仅三天工夫，凯韵舞蹈团创下了“奇迹”，一举夺得“宁夏舞王”称号。

　　宁夏赛区海选结束后，在宁夏社会体育服务中心的支持下，凯韵舞蹈团投入到紧张的大区赛备战之中。2017年3月17日，“谁是舞王”—中国广场舞民间争霸赛大区赛在重庆举行，陕、甘、宁、渝4个省区市的“舞王”齐聚一堂，石凯大胆选择了难度系数最高的《广场style》，成为4支队伍中选择难度最大的曲目。“难度系数高，跳好了等于成功了一大半，若是跳砸了怕是没有赢的希望了。结果真是超常发挥，规定动作我们拿到了91.375分，名列第一。”最终，凯韵舞蹈团以规定动作、自选动作两项第一的绝对实力夺冠，成功闯入“谁是舞王”全国总决赛。

　　石凯说：“健身舞蹈不仅是最大众的健身方式，还是范围最广的舞蹈艺术，对我而言，健身舞蹈就是健康事业，是每一个体育人的终极目标，体育锻炼没有期限，对于健身舞蹈，我想它会终身伴随我。”（记者 王 刚 文/图）