插图　何富成

　　焦虑学习:老师校内减负，家长校外增负求安心

　　12月16日清晨8时，银川市民王萍带着孩子冒着严寒，到兴庆区民族南街一座写字楼上上奥数课。课堂内，孩子们挤挤攘攘，等待着他们的是2个多小时的课程。楼道里，家长们聚集在一起，最常见的话题，是推荐好的课外班老师、交流报班心得体会。

　　“仿佛一只看不见的手推着你走，感觉不报课外辅导班都对不起孩子。”王萍是一位六年级学生的家长，在过去的六年里，她经历了从不报班、少报班到语数外全方面报班的整个过程。

　　在孩子没有入小学之前，王萍坚信快乐教育，下决心做一个现代家长。谁知刚进小学，孩子的成绩就给王萍当头一棒：“班里其他孩子已经在家长的教导下学会了拼音，我的孩子因为奉行快乐教育，几乎是一张白纸。”

　　“我们的授课进度很快，需要家长积极配合，不要让孩子掉队。”听着老师委婉的建议，望着孩子委屈巴巴的眼睛，王萍决心自己给孩子恶补。一年级至二年级，王萍和孩子以每晚学习到十点半的代价，弥补了学前的不足，成绩逐渐追了上来。

　　刚上三年级，一次家长会，让王萍再次“受挫”。同桌的家长无意间透露，他的孩子从一年级起就报了英语辅导班，按照“惯例”，三年级该报奥数班了。“不是说小升初已经跟奥数脱钩了吗？我家孩子数学一般，也需要报吗？”王萍打听。“一定要报！奥数锻炼数学思维，现在学了等高年级的时候就不愁数学了。”其他家长斩钉截铁。

　　四处打听之后，王萍和孩子原本快乐的周末，变成了在两个培训班之间的颠簸。

　　升入五年级，四面而来的关于小升初的各种信息，把王萍的焦虑推上了巅峰：“银川最好的中学就那么几所，一定要帮着孩子考进去。”在原有英语、奥数班的基础上，王萍又为孩子报了作文班，同时加报了一个据称民办中学会来此选优秀学生的培训班。至此，王萍和孩子的周末彻底在车轮上度过，而王萍每月的大半工资，也交给了培训机构。

　　眼下距离寒假不到一个月，数个培训机构已给王萍打来电话：“小升初非常关键，我们的寒假冲刺班价格很优惠，请尽快考虑。”

　　前不久，自治区教育厅下发文件，规范中小学生寒假学业管理，指出寒假期间，各地中小学校要严格落实义务教育阶段小学1至2年级不布置书面寒假作业的相关规定，倡导给学生布置一些探究性、实践性、体验性作业，让学生过一个轻松愉快的假期。

　　王萍通过媒体看到了这则通知，她无奈地问记者：“你见过民办中学小升初面谈没有？家长们拿着一摞摞证书，有各类学科竞赛的成绩、考级证明。我们要是让孩子放松，将来孩子上不了好中学该怎么办？”

　　焦虑特长:笃信技多不压身，盼儿琴棋书画样样通

　　“老师，我家孩子两岁半了，特别喜欢跳舞，能跟您学舞蹈吗？”“孩子太小了，咱这边只能收4岁以上的孩子。”银川映梦舞蹈培训中心的马老师说，近两年，这样的对话经常出现在他和家长之间。“家长们太焦虑了，孩子才学会走路，就想着送孩子学这个学那个，其实等孩子长大，慢慢学，完全来得及。”

　　“孩子刚出生时，作为家长都是希望他健康快乐成长的，但是周围朋友的孩子都在报各种早教班、辅导班，我们真怕自己一懈怠，让孩子输在了起跑线上。”3岁孩子的妈妈小林说。

　　“不能让孩子输在起跑线上”几乎成了一句咒语，每个家长都因这句话无比焦虑。比起中小学生家长对孩子学习成绩的焦虑，低幼龄儿童的家长对孩子教育上的焦虑有过之无不及。

　　家住银川市金凤区锦绣苑小区的张女士是两个孩子的母亲，这些年没少在孩子的教育方面下功夫。可即便如此，面对该不该给孩子报特长班的问题，她也犯了难。“老大今年已经8岁，当初上幼儿园的时候，给报过美术班。这几年孩子上学，也没感觉报班学习美术有多大的优势。现在老二已经4岁，又到了该报特长班的年龄，实在不知道是不是该给报名。”张女生说。自己本来对报兴趣班没有过多想法，可一问周围的父母都给孩子报了兴趣，自己就有些拿不定主意，眼看着孩子慢慢长大，她的心里也变得有些焦虑。

　　说起报特长班，银川市兴庆区星光华府小区的李先生也有类似的问题。李先生有一个5岁的女儿，性格有些腼腆内向，为了让孩子变得外向一些，一年前，李先生通过咨询，给孩子报了舞蹈班和小主持人班。“听说，学习舞蹈和主持可以培养孩子与人交往的能力，让孩子变得外向、自信一些，我们就试着给孩子报了班。一年来，孩子确实有了一些进步，看起来没有之前那么怕生，但孩子自己并不是很喜欢去上课，有时甚至表现得很抵触。”李先生说。原本看着孩子有些进步，自己也很高兴，但孩子不愿意去上课，又让他和爱人有些矛盾，时间久了，也让他产生了焦虑的心理。

　　“别人是为报不报班焦虑，我是为报什么班而焦虑。”提起报辅导班，银川市金凤区新华联广场小区的马女士说。马女士是一位全职妈妈，平时主要围着孩子的学习生活转，对孩子的课外教育也抓得紧。“现在的社会竞争这么激烈，为了孩子能有个好的将来，只能让她多学一些特长。”马女士的孩子今年10岁，周末要学习钢琴、舞蹈和英语，几乎被特长班围得“密不透风”。马女士觉得孩子学得还不够，一看到邻居家的孩子会好多英语单词，朋友的孩子认字比她女儿多，心里就着急焦虑，生怕孩子落后了，只能给孩子多报几个班。最近，通过与周围的妈妈交流，马女士又打算在围棋和美术两种特长班中选一项，可思虑很久也决定不下来。“两项技能都很重要，以后都可能成为孩子人生的‘加分项’，难以取舍。”马女士说，面对孩子的未来，自己显得越来越焦虑。

　　低幼龄儿童比拼报班的背后，隐藏着家长们的焦虑。“想一想，学英语、学钢琴、学舞蹈，这些真的是孩子们喜欢的，还是你的攀比心在作怪？孩子们主动要求学的，还是你强加给孩子的？如果孩子真的对这些感兴趣，你给他报辅导班，会为他打开新世界的大门；而如果是你硬塞给孩子的，孩子这么小就产生了心理压力，随着年龄增长会产生逆反、厌学心理，反倒得不偿失。”一位教育专家说。

　　焦虑安全:小道消息满天飞，家长筑起“防火墙”

　　作为一个1岁幼儿的母亲，有关孩子的一切，家住银川市宝湖湾小区的李晓萍都异常关注。

　　只要涉及到孩子她从不马虎，有时甚至很焦虑。奶粉买什么牌子？纸尿裤选哪个好？幼儿园在哪上？这种情绪困扰了她很久，直到前不久通过一篇微信文章的反转事件才让她感到释然。

　　今年8月她看到一篇名为《充气城堡失踪事件》的文章称，一名女童在充气城堡玩耍时，被老板（人贩子）拐走，人贩利用城堡中的暗道藏匿并带走了女孩。

　　“当时很多有孩子的人都在转发，感觉像真的一样，我也把这篇文章转给几个好朋友。”李晓萍说。

　　但过了不久，她在某权威媒体的官方微信平台上看到了“反转”剧情，该文章的作者公开声明，这只是个虚构的故事。在互联网传播过程中，有自媒体在故事原文里添加了孩子被拐的相关案例，自作聪明地添油加醋使一篇小说被改为“真实事件”，也让“充气城堡能偷孩子”成为风靡朋友圈一时的谣言。

　　这件事让李晓萍在面对网络信息时多了几分思辨和冷静。

　　“现在了解信息的途径很方便也很多样，有些自媒体为了博眼球、搞噱头就颠倒黑白、无中生有，很不负责，所以自己要多学习提高判断力。”她说。

　　早在孕期，李晓萍就开始研究各种母婴用品，网络上的母婴贴她看了很多，各大母婴用品店更是她孕期逛街的首选地。

　　“当时给孩子选东西首先考虑的就是安全性，国产的一般我都不会考虑，做微商的朋友和妈妈群里很多人说国产的东西不安全。”她说。

　　为了给孩子选到又安全又质量过硬的纸尿裤，李萍分别选了几款宝妈群里推荐的国外纸尿裤，但用过后要么容易起坨、要么反渗严重、或者价格不菲。

　　最后她抱着试试看的心态选择了某国产品牌纸尿裤，“效果出乎意料，并不比进口的差。”现在李晓萍成为这款纸尿裤的忠实用户。

　　“我们很多焦虑源于虚假信息和以讹传讹，在这个信息爆炸的时代如果不能与时俱进地学习、吸收正确的常识和经验，对自己和孩子都不负责任。”她说。现在李晓萍逐渐能够平复自己在育儿过程中的焦虑和不安，变得更加从容。

　　专家建议:家长抛却焦虑，让孩子健康成长

　　“家长盲目地给孩子报各种辅导班，其实安得是自己的心，并未考虑孩子的需求。”自治区党校社会与文化教研部心理学教师李晓说。

　　李晓认为，眼下许多家长看到周围成绩好的学生报辅导班，就跟风似的给孩子报班，少则两三个，多则近10个，这样不仅耽误孩子的休息、娱乐时间，还严重影响孩子的自主学习能力。“有孩子向我倾诉，她也想学好，让父母高兴，可她就是学不进去，一提辅导班就头疼。”李晓说。

　　“我们并非拒绝或排斥辅导班，而是建议家长有选择性地报班。”李晓告诉记者。李晓建议，不论孩子成绩如何，家长都要尊重孩子的个人意愿，跟孩子做好沟通，是否真正需要报班？该报哪些科目？要对孩子表达出无条件的爱和包容，从而引导孩子自主学习。家长不能以成绩定孩子的好坏，要及时在孩子的行动中发现闪光点，并予以表扬，将学习和孩子的愉快情绪建立连接。

　　绘画班、吉他班、钢琴班……面对五花八门的兴趣班，有的家长抱着所有项目都尝试一遍的念头，对此，李晓认为，要调动孩子的“内驱力”，鼓励孩子自己选择兴趣班，不强迫孩子学习不喜欢的东西。同时，家长要参与孩子的兴趣爱好中，陪伴孩子练习、游戏，通过高质量的陪伴，搭建亲子沟通的桥梁，提高孩子的自信心。此外，一旦选择了某个辅导班，家长要鼓励孩子持之以恒地坚持，告诉孩子：“我尊重你的选择，但是这条路会很难，希望你不要辜负自己的努力。”从而培养孩子的专注力，给予他们心理正能量。

　　一些家长每天沉浸在焦虑中，担心孩子的人身安全，生怕孩子被拐、被骗。李晓认为，孩子的安全是父母的底线，这样的焦虑未必是坏事，只是危险防不胜防，家长要学会适可而止。她建议，家长要注重孩子的安全意识，提高自身的防护能力。同时，可以在相对安全的范围内，尝试让孩子自己回家、上辅导班、整理个人内务等，提高孩子的自立能力。

　　“随着微信群的普及，现在有些家长微信群，成了‘负担群’‘攀比群’‘马屁群’，家长每天看得提心吊胆。还有家长恨不得时刻都掌控孩子，孩子略有不快便在群里质疑老师或责骂其他孩子家长。”李晓坦言。她认为，任何带有攀比性、过激性的言论，对发言者本人和其他家长都会带来心理负担。家长要理性看待家校互动，不炫耀孩子的物质生活或成绩，不发表煽动性言论，若如对学校、老师有意见建议，可以采用私聊的方式，必要时可与老师做当面沟通，不应在群内公开发表意见建议。同时，无论面对他人经验分享，或是看似科学的专业文章，都不要盲目跟随，要在运用到自己和孩子身上之前，先考虑是否符合自身条件和环境。

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　　父母不妨放下焦虑，还孩子缤纷童年

　　“我也想让孩子快乐地成长,但上不了好幼儿园，就上不了好小学,上不了好小学就上不了好初中,上不了好初中就上不了好高中,上不了好高中就上不了好大学,上不了好大学,就找不到好工作!”这句电视剧中的夸张台词，成为当下焦虑家长们的最佳注脚。

　　不难发现，我们身边的一些人，或许是我们的同事，或许是我们的朋友，甚至或许就是我们自己，一旦“升级”为家长，就把“焦虑”这两个字挂在了嘴边。孩子出生，便开始焦虑健康、焦虑安全；孩子长大了，又去焦虑学习、焦虑未来……这样的焦虑，压得家长喘不过气，更让青少年在这样的焦虑重压中，失去了原本的五彩斑斓，造成了两败俱伤的局面。

　　其实大多数家长的初心，都是要让孩子快乐成长。可社会的氛围、升学的压力等等，太多的外界因素影响着家长的心情，让大家成为了焦虑的家长。孩子的童年只有一次，焦虑的家长不妨学会放下、选择信任，信任全社会对儿童的关心和爱护，一定能营造出有利于孩子成长的外在条件；信任孩子的能力，“揠苗助长”终究是徒劳无功，只有顺应孩子的自身规律，让孩子快乐学习才更有利于孩子的健康成长。相关部门也不妨多思考、多探索，去为家长们营造一个可信赖的外部环境，还孩子一个更美好的父母，更缤纷的童年。（秦一舟）