随着天气日渐寒冷，“三九天”如期而至。在各大医院的中医科，很多患者选择使用“三九贴”，以达到“夏病冬治”的效果。那么，“夏病冬治”是怎么回事，“三九贴”对哪些病症有效呢？记者采访了银川市中医院国医堂专家汪燕燕，就大家关注的问题进行了了解。

　　汪燕燕介绍说，“夏病冬治”和“冬病夏治”源于中医古籍《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，适用于症状夏重冬轻的慢性疾病。

　　春夏时节正是大自然气温上升，阳气由初生到完全外达极盛的状态，此时养生侧重于养阳，才能顺应季节的变化，预防或少生，甚至不生疾病。对于素有阳气虚弱的人而言，可在春夏季节服用人参、六君子汤等补气健脾的药物。久咳、哮喘、关节疼痛等阳气不足、秋冬易发病的人，则可采用针刺、灸法、中药敷贴和中药内服等方法补养阳气，达到预防冬季疾病复发的目的，这就是我们常说的“冬病夏治”。

　　秋冬阳气则由外达极盛状态转入收敛封藏，阴气偏盛，此时应顺应秋冬的收藏之气，注重养阴。入秋冬季节天干物燥，应少吃辛辣食物，选择润燥滋阴的食物，如百合、木耳、梨、葡萄、芡实、大枣等制成的药膳。对于体质阴虚的人，在冬季吃一些养阴之品如枸杞、麦冬、六味地黄丸等，可有效调整人体的阴虚状态。

　　“夏病冬治”常用的方法有药膳食疗、穴位敷贴、针灸耳针、中药汤剂、中药薰浴、药酒膏方等，根据每个人不同情况来辨证施治，阴虚的人在冬天应注意养阴，这样到了夏天，阴阳调和，原有疾病症状会减轻，甚至消失。如过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咽炎、慢性胃炎、急慢性气管炎等，常易在夏季加重，这类疾病患者如在冬天通过合理中医药调理，便可加强和巩固治疗效果。

　　使用“三九贴”正当时 

　　进入“三九天”，意味着寒冷的到来。许多人选择在这时贴上“三九贴”，达到治疗效果。那么，我们常听说的“三九贴”又是怎么回事呢？

　　汪燕燕说， “三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，是一年中最冷的日子。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。

　　冬季天气寒冷，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。

　　“三九贴”对这些疾病有效 

　　1.呼吸系统疾病：

　　慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等。

　　2.消化系统疾病：

　　中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等。

　　3.妇产科疾病：

　　下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。

　　4.风湿骨病：

　　关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛等。

　　5.小儿疾病：

　　体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、慢性腹泻、厌食、遗尿等。

　　6.亚健康人群：

　　免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质等。

　　【小贴士】

　　“三九贴”贴敷时间

　　一九：2019年12月22日至30日

　　二九：2019年12月31日至2020年1月8日

　　三九：2020年1月9日至17日

　　“三九贴”注意事项

　　1.贴敷时间成人每次2至4小时，儿童每次0.5至2小时。若贴敷时感到局部疼痛较甚，灼热难忍，可自行揭去药贴。若贴药后无任何不适反应，可适当延长时间。

　　2.敷贴期间饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜。

　　3.敷药当天建议患者不要洗澡，尽量待在温暖环境里，以免汗孔关闭，而降低敷贴效果。

　　4.一定要到正规的医院进行敷贴。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。

　　5.即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。贴敷治疗三年一个疗程。建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。（记者 　马越）