近年来，身边患癌的人似乎越来越多了。一不留神，就惊闻某亲朋好友得了肝癌、肺癌、乳腺癌……

　　“这不是错觉，近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。据有关统计，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万。” 宁夏抗癌协会理事长、宁夏医科大学总医院肿瘤医院副院长折虹说。

　　折虹表示，癌症高发原因有三：一是医疗技术水平不断提升导致癌症的筛查率、发现率不断提升，运用现代医疗技术手段，很多患者在癌症初期就被筛查出来；二是随着现代工业化发展，空气污染、水污染、食品污染等问题，无时无刻不在损害着人们的健康；三是不健康的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、不健康饮食、工作压力等，都可能是致癌因素。

　　但折虹认为，癌症发病率上升并不可怕，按照现代医学理念，很多人能够实现带癌生存，癌症以后将被纳入慢性病进行管理。“值得警惕的是，癌症的死亡率高居不下。有关部门统计，过去我国癌症总体5年生存率为30.4%，而现在医疗技术手段不断发展，5年生存率才达到40.5%，这是远远不够的。”

　　折虹说，究其原因，是大部分癌症患者被发现时已经为时已晚。

　　“首先，是我们对癌症的科普认识还不到位，很多公众不了解癌症知识，一旦发现自己患癌，就‘谈癌色变’。而我们想告诉公众，癌症是可以预防的。‘防’是治疗癌症的关键。”

　　世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。因此，人们可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现、早期诊断、早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。

　　“改变不健康生活方式可以预防癌症的发生。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。尽早关注癌症预防知识，养成健康生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，将大大降低癌症的发生风险。”

　　折虹认为，其次，是要重视体检。定期体检能够及早发现癌症，早发现早治疗，才能达到“抗癌”效果。“在疫情期间，宁夏医科大学总医院肿瘤医院的床位都是满的，这么多的患者，其中有相当一部分是体检筛查出来的。而从不注重体检的人，一旦发现，往往都是晚期。”折虹告诉记者，目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症，例如：使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。而癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。

　　此外，折虹建议，癌症患者一定要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。同时，患者还要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，才能与癌症“和平共处”。（记者　尚陵彬）