>>您当前位置:首页 -> 原创 -> 今日网闻
战疫“锦囊”:学会提升情绪“免疫力”!
2021-11-05 23:01:32   
2021-11-05 23:01:32    来源:宁夏新闻网

抗击疫情,需要全社会的理解支持
战胜疫情,需要每一环的密切配合
无论你置身于防控一线
还是忙碌在工作岗位
无论你是居家隔离
还是认真网课学习

一定要保持良好心态和健康生活方式
努力提升情绪“免疫力”

6.jpg

1.jpg

2.jpg

3.jpg

4.jpg

5.jpg

7.jpg

8.png

9.jpg

当前宁夏疫情形势复杂,
防控任务艰巨,
难免会有紧张情绪。

这里还有一份锦囊送你。

正确认知,理性对待
调节情绪,积极应对
良好沟通,彼此支持
适当转移,合理宣泄
合理膳食,适量运动

寻求帮助,预防心病

抗“疫”正当时,

别忘了还有我们陪伴你。


策划:贺璐璐 文案:王小梅 设计:王莹

【编辑】:王小梅
【责任编辑】:孙晓村