3月7日，银川市金凤区森林公园社区开展了“温暖三月　情系妇女”志愿服务活动，和社区及物业妇女职工、辖区妇女同胞提前庆祝节日。活动伊始，教育部国内访问学者艾英为在座的妇女同胞带来以“缓解压力与疏导情绪”为主题的讲座。艾老师结合实例，分别从女性心理健康的意义、如何避免心理疾病等方面，深入浅出地讲授了女性如何自我减压、自我调节、疏导负面情绪。

　　讲座结束后，现场开始了口红DIY活动。色粉、橄榄油、蜂蜡、精油等制作口红所需要的物品应有尽有，社区邀请到安琪老师为大家讲解制作步骤，参与者紧随其后动手实操，配料、搅拌、入模、脱模、包装……体验着每一道工序带来的神奇和愉悦。欢声笑语中，一支支专属定制的各种色号的口红悄然出炉，大家拿着亲手做的口红，开心地试色、拍照。

　　“通过本次活动，希望可以让辖区女性体验到制作口红的乐趣，让大家学会释放压力的技巧，从而提升女性对心理健康的认知和管理。”金凤区森林公园社区党委书记马媛说。（通讯员 虎洋）