警惕“歪头杀”

　　不玩手机、不看电脑、也没有先天遗传，10岁男孩视力检查时却发现有一只眼睛“看不见”了！

　　屈光参差

　　双眼发育不均衡

　　一只眼睛“看不见”，原因单眼近视

　　近日，眼科医院接诊了一位被家长匆忙带来检查的小朋友俊俊。据父母说，他是在学校检查视力时发现问题的，左眼还算正常，右眼却已经“看不见”了，老师让赶紧带医院看看。

　　检查发现，俊俊的左眼裸眼视力1.0，有25度的远视和125度散光，但右眼裸眼视力却只有0.16，近视250度，散光75度，所以出现看不见视标的情况。经诊断，俊俊的情况是单眼近视，屈光参差。眼科医生为俊俊验配了框架眼镜以矫正视力。

　　这结果让俊俊的父母百思不得其解：俊俊的父母没有近视，也从来不让孩子玩手机看电脑，为什么孩子还是会近视？而且两只眼睛差别这么大呢？

　　用眼姿势不当，双眼发育不均衡

　　眼科医生详细询问了俊俊日常用眼情况，结合检查时他的表现，终于找到了原因——长期姿势不当导致双眼发育不均衡。

　　据俊俊的父母描述，孩子平时做作业会习惯性把作业本斜着放，而且握笔的姿势很低，经常会把自己写的字和题目都挡住，所以常常歪头从旁边空隙里看。时间长了不但做作业，就连看书的时候也会这样。检查过程中，验光师得一再纠正他的头位问题，才能检测到准确的数据。

　　“单眼近视是家长们最容易忽视的一种情况。部分孩子单眼近视，是由于坐姿、写字姿势不正确、用眼方式（斜着、歪着、躺着阅读）不规范导致。而且因为有一只眼能正常看清，很多孩子甚至不知道自己问题眼睛的视力一直在下降，更不会主动告诉家长。所以这需要爸爸妈妈平日多观察孩子的用眼习惯，及时提醒纠正，定期到正规医院进行检查。否则等孩子自己提出来看不见了，情况可能已经很糟糕了。”

　　家长应警惕孩子视力降低的原因

　　眼科医生提醒，双眼发育不均衡会加重眼睛的负担，若不及时控制，会使较差的那只眼睛视力下降更快，导致单眼弱视、外斜视、眼底并发症等，对其眼睛的发育产生很大的影响。

　　此外，大于七岁的孩子视力低于4.9（或0.8），家长都要警惕，应尽快带他们去正规医院确认导致视力下降的原因是什么。目前8-12岁孩子中，最常见的视力下降原因，是不同程度的近视。

　　家长日常也要监督孩子养成良好的用眼习惯，做到每天户外活动2小时，充足的光照能延缓近视的发展；看书握笔要的姿势要正确，要遵守一拳一尺加一寸的原则，每阅读30分钟就要看5米外的远处休息3到5分钟休息眼睛，而且阅读环境光线要足；低年龄儿童不看电子产品，青少年看电子产品要注意时间；日常注意营养均衡，少吃甜食和饮料。

　　文献来源：转载自爱尔眼科