2021年10月13日是第32个“国际减灾日”，今年的主题是“构建灾害风险适应性和抗灾力”。
国际减灾日的设立
1989年12月，第44届国际联合国大会决定开展“国际减轻自然灾害十年”活动，2009年12月，第64届联合国大会通过决议，将10月13日指定为国际减灾日，意在提高人们在防灾减灾中如何采取行动的意识，最大限度减少自然灾害带来的风险。
自然灾害指什么
给人类生存带来危害或损害人类生活环境的自然现象，包括干旱、高温、低温、寒潮、洪涝、山洪、台风、龙卷风、火焰龙卷风、冰雹、风雹、霜冻、暴雨、暴雪、冻雨、大雾、大风、结冰、霾、雾霾、地震、海啸、泥石流、浮尘、扬沙、沙尘暴、雷电、雷暴、球状闪电、火山喷发等。
自然灾害的主要影响
1.灾难会带来实质性的创伤和精神障碍。
2.绝大多数的痛苦在灾后一两年内消失，人们能够自我调整。
3.由灾难引起的慢性精神障碍非常少见。
4.有些灾难的整体影响可能是正面的，因为它可能会增加社会的凝聚力。
5.灾难扰乱了组织、家庭以及个体生活。
我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广，发生频率高、造成损失重，自然灾害发生时及时自救互救才更有生存希望。这些自救知识要掌握——
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