案例

　　“妈妈真不想管你了”

　　新学期开学，家长马女士觉得自己的苦日子又来了。她11岁的儿子豆豆上五年级，聪明活泼，但一提起学习就蔫了，写作业更是糟糕，每天尽管放学就动笔，但效率非常低。豆豆好动坐不住，写一会儿就东张西望，作业不拖到最后不着急写。假期更是如此，总是在开学前“恶补”。为了赶时间完成的作业，质量自然不高，导致学习成绩也直线下降。 

　　豆豆从小到二年级都是妈妈带，三年级开始，他在外地工作的爸爸调回来，一家人才团聚。尽管豆豆与爸爸的关系不错，但爸爸却没有在他心中树立父亲的威信。一开家长会，老师就要求加强家庭教育，但马女士觉得自己已经无计可施了：“道理不知道说了多少遍，也满足他的爱好哄过他，骂过甚至打过，但就是推不动他去学习写作业，气得我很多次都想放弃不管了。”

　　解析

　　反思：孩子为什么会这样？

　　丁永红是银川回中心理咨询中心主任，具有丰富的学科任教和心理咨询经验。在她看来，中小学生中像豆豆这样的情况比较普遍：好动坐不住、注意力不集中、写作业拖拉、学习主动性差。要想解决问题，父母先得找原因，为啥孩子会这样？ 

　　由于个体的差异，有些可能是遗传因素导致，但这个比例有限，多数是后天的原因，丁老师主要总结了以下几个方面： 

　　一是婴幼儿时期，即0岁-6岁是专注力训练的重要时期，但却被不少家长忽视了。“仔细观察幼儿园的孩子就会发现，有的孩子拿到玩具会琢磨怎么玩，玩起来很专心，有的孩子一会儿玩这个玩具，一会儿玩那个玩具，最后什么玩具都没有好好玩。”这就是孩子专注力的差异，但不少家长在带领孩子时认为他不哭不闹就行，没有意识到要去训练孩子专心做事的思维习惯和行为习惯。 

　　二是孩子小时候玩耍时，父母或者其他人总是不停地打断，按照大人的意愿指挥、纠正、强调孩子要怎么怎么做。长此以往孩子形成断断续续的思维，做事不能够坚持，内在动力也弱，因为都要按照家长的要求做。一些强势的家长更是想要操控孩子的一切，慢慢地，孩子就不愿意动脑、动手，做事也不走心，因为在孩子看来，自己做完还是会受到家长的指责，与其这样还不如不做。 

　　其实，在家长的一味要求或操控下长大的孩子，内心是缺乏爱的。尽管他们的父母觉得自己是为孩子好，但孩子认为自己不管怎么做都达不到父母的要求。家长认为自己是在帮助孩子，其实是扼杀了孩子的天性和创造力，孩子潜意识并不认可父母的做法，孩子的接受只是外在的、被迫的，他的内心是反感排斥的。所以，面对家长的软硬兼施时，孩子的表现就是无动于衷。 

　　三是父母从小对孩子的催促，指责孩子穿衣慢、吃饭慢……父母的本意是用言语激励孩子，但实际是越催越慢。因为催促时，孩子会把注意力放在催促的语言上，并没有放在所做的事情上。在家长不停地催促中，孩子变得专注度不够，学习内需力差。 

　　四是电子产品的影响，电视、电脑、手机播放画面的速度快、色彩鲜艳，对孩子的视觉、听觉刺激大，如果孩子从小过多使用电子产品，他的大脑就对这种速度快、色彩艳的东西敏感，而生活和学习中的事情，由于琐碎且重复，自然引不起孩子太多的兴趣。所以，孩子小时候尽量少接触电子产品，长大后在规定使用时间的同时，家长也可以让孩子边看边讲，分散速度、颜色对他的刺激。

　　应对

　　从孩子兴趣入手，训练专注力

　　对于已经错过从小训练专注力的“问题孩子”，丁老师建议，孩子是有可塑性的，家长一定要想方设法帮助孩子，方法总比困难多。 

　　一是定时定量训练专注力。家长根据自己孩子的情况，和孩子商量制订细则，如每天规定孩子在20分钟或者30分钟内完成一定量的学习任务，在规定时间内完成任务有奖赏，比如吃好吃的、看电视等，做不好则有惩罚，如减少游玩时间等。在实施过程中，家长不要只做监工，而是帮助孩子一起完成。同时家长根据孩子完成的情况适时调整，探讨完善细则。定时定量的训练方法若能坚持一两个月，孩子就会慢慢养成专心做事的习惯。 

　　要注意的是，对于学习主动性已经很差的孩子，如像豆豆这样的，家长要先从孩子感兴趣的事情入手，比如一起下跳棋、打球、玩扑克牌的24点游戏等，从外在培养孩子的专注力。 

　　二是培养孩子养成阅读的习惯，引导孩子做读书摘抄、记录心得，既要把阅读所学用于学习，又从书中寻找激发学习的动力。 

　　三是从运动方面培养孩子的专注力。运动锻炼不仅对孩子的身体和大脑有利，更有利于意志力和自信的形成。喜欢运动的人，往往更加充满活力，精神饱满积极。现在运动项目丰富多样，只要仔细观察，耐心培养，总能找到适合孩子的运动。 

　　根据自己多年的任教经验，银川市实验小学的朱莉莉老师建议，关于写作业磨蹭的问题，家长可以试试给孩子规定作业写完的时间，如果到点没有完成，就把作业本拿走，同时给老师说明没有完成的原因，让老师协助纠正磨蹭的问题。如此整治几次，一般都会纠正过来。 

　　总之，教育和管理孩子，家长只有不抛弃不放弃，并努力寻找解决问题的方法，循序渐进，孩子才能越来越好。（记者  焦小飞）