看着一枚枚汇聚着汗水的奖牌,张龙和刘燕感慨颇多。
学员练习中。
学员在健身馆挥洒汗水。
张龙与刘燕共同训练。
增肌餐到底该怎么吃?健康体脂率怎么维持?这些问题在银川云铁健身馆能找到答案,因为导师张龙、刘燕是赛级健美运动员。
2024年11月,刘燕参加了在长沙举办的DMS职业卡资格赛,获得女子比基尼项目全场第三名的好成绩,在这样一场专业的健身健美比赛中“拿卡”相当于踏入了职业运动员门槛(取得了赛级运动员资格)。
8前年,刘燕为了减脂走进健身房。已经有1年健身经验的张龙注意到了角落里有力量、能吃苦的刘燕,在他的鼓励下,刘燕第一次参加省级健美比赛。
那是一场改写人生的比赛。“头一次站在聚光灯下展示自我,那股兴奋难以言说。”刘燕瞬间被“点醒”,那一刻她决定要把健身从爱好转变为事业。
二人手中6万元的创业基金付过房租、器械订金后已经所剩无几。“为了节省开销,所有器械我们自己动手安装,可是它的底座重达300斤,怎么运上楼啊。”刘燕指着一台跑步机说:“那天我坐在黑漆漆的楼道里,等待龙哥去搬救兵,心里想着尾款还没有着落而发愁……”
度过了最窘迫的日子,现在30多台器材“躺”在云铁290平方米的场地里,100多名学员将课程排得满满当当。“我昨天翻看微信朋友圈,看到龙哥2018年写下的‘如果我有一家自己的健身馆就好了’,如今梦想成真了”。刘燕说。
云铁有一面铁架,陈列的50多枚金银铜奖牌和奖杯,展示着张龙、刘燕和徒弟们7年来参赛的“战果”。张龙说:“参赛就相当于做单元测试,可以考评自己阶段性训练成果,还能发现不足,保持进步的动力。”
“最初,我们也在网上搜索图片模仿学习,但不标准更不系统。如今想要健身的人与我们当年面临的困境一样,所走过的弯路都成为了教授学员的宝贵经验,好的健身场所可以为你量身定做一套科学的健身之路。”刘燕说。
学员们有的想把健身当成送给自己的40岁生日礼物,有的想实现舞台梦,有的想给孩子做榜样……刘燕说:“无论初衷是什么,健身是主宰自我的一种方式,汗水永远不会辜负你。”(记者 马楠 白茹 李宏亮 文/图)