绿蚁新醅酒，

红泥小火炉。 

晚来天欲雪，

能饮一杯无？

11月22日3点56分16秒‌‌

我们迎来冬天的第二个节气

小雪

手绘视频：石琪慧

　　关于“小雪”的节气，文人墨客们写下了像雪花那么多的诗篇，在诸多的关于“小雪”的诗文中，我最喜欢白居易和陆游的两首诗。白居易在《问刘十九》这首诗里写道：“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”这首诗我太喜欢了！

　　我更喜欢的是陆游先生的一首诗：“檐飞数片雪，瓶插一枝梅。童子敲清磬，先生入定回。”很简单的诗句，但意境特别幽深。从陆游的诗里可以看到在这一个片刻，老先生已经忘我了，已经完全“天人合一”了，已经达到了一种“恬淡虚无”的境界，那么“恬淡虚无，真气从之”，真气一来，生命就进入最好的健康状态。

　　在“小雪”之后，就要注意食物养生、阳光养生、物理养生，更重要的要进入“情志养生”，要阅读那种能让我们进入“定、静、安”的读物，而不能读那些刺激性的、兴奋性的读本，特别是不能读恐怖的读本。（选自《郭文斌说二十四节气》）

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