盼望着,盼望着
东风来了
春天的脚步近了
2月3日22点10分13秒
我们迎来立春
手绘视频:石琪慧
一年之计在于春。立春,为二十四节气之首。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。立春标志着万物开始有复苏的迹象,逐渐进入风和日暖、万物生长的春季。立春分为三候:一候东风解冻,二候蛰虫始振,三候鱼陟负冰。立春前后,健脾养肝,饮食少吃酸,多食甘,加些辛。可多吃红枣、山药等。起居养生,主张多到户外活动,舒展身心。戒生气、戒急躁。立春,也是祝福的节气。中华文化,是让我们保持和维护精气神的文化,人和大自然精气神足,则风调雨顺,国泰民安。让我们走进整体性的力量、整体性的健康、整体性的吉祥如意,不忘初心,方得始终。(选自《郭文斌说二十四节气》)
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