立冬

唐·李白

冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。

醉看墨花月白，恍疑雪满前村。

11月7日12时3分48秒

我们迎来立冬节气

　　《月令七十二候集解》中讲：“冬，终也，万物收藏也。”也就是说，随着“立冬”的到来，万物将由春生、夏长、秋收进入冬藏阶段。在古代社会，“立冬”不仅仅是一个重要的节气，还是一个重大的节日。

　　《吕氏春秋·孟冬》中记载：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史谒之天子曰：“某日立冬，盛德在水。天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫，以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。”读古典文献记载，就会看到古人把冬季作为一个很重要的闭藏、收获、收官的季节。《礼记》里也记载，冬天要吃瓜，瓜代表着很大的果实；要祭祖。所以这个季节特别重要。

　　“立冬”有三候：一候，“水始冰”；二候，“地始冻”；三候，“雉入大水为蜃”。第一候，水开始要结冰了；第二候，大地就要进入冻结的状态；三候，野鸡等这些鸟类，古人认为都变成了海边的蛤蜊。

　　冬季养生，最为关键的就是情志、精神要保持在一种守的状态、闭的状态、藏的状态，向大自然学习，向灵性的动物学习，来守好精气神，待来年的春日，来生发。所以“立冬”的时候，从辩证法来讲，这也是阳气准备萌生的时候，而要让春天的阳气非常“在状态”地萌生，冬天就一定要做好闭藏的工作。（选自《郭文斌说二十四节气》）

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