田径是所有运动项目的基础，被誉为“运动之母”，同时也是运动会金牌大户。代表我县参加自治区十六运的12名田径运动员正在积极备战。

　　每天下午5时30分起，海原县第一中学田径教练张本利的声音就会在训练场上响起，指导队员科学训练，积极备战自治区十六运会。

　　尽管有着近10余年的带队参赛经验，张本利在备战训练中依然不敢马虎，他带领团队按照自治区十六运备战计划，认真制定阶段计划、月计划、周计划，做好运动员专项技术训练及体能训练，关注每位队员的心理状态和身体情况，挖掘运动员的个人潜力，认真练好每一天。

　　教练张本利说：“现在离自治区十六运越来越近，海原县田径项目承担着短跑、中长跑、跳远、标枪等运动项目的参赛任务。作为海原县的优势项目田径队曾在自治区青少年锦标赛上中长跑和跳远、标枪上都取得了较好成绩，是我县在自治区十六运重点夺金项目之一。”

　　在田径训练场上，运动员们进行了柔韧度拉伸训练后，来到跑道上，中长跑运动员在教练的哨声下练习起跑，虽然大家练得满头大汗，但精神依然饱满。据了解，我县参加自治区十六运的田径项目包含100米、200米、800米、1500米、3000米、5000米、跳高、跳远以及标枪9个比赛项目，共3个组别，其中男子甲组7人，女子甲组3人，女子乙组2人。

　　田径项目跳远运动员马南说：“去年我参加自治区青少年田径锦标赛，获得了男子甲组的第五名，跳远成绩是5.8米，平时训练最好的成绩是6米。今年希望通过努力训练提高成绩，争取在“家门口”举办的自治区十六运中取得好成绩。”（记者 黑兰兰）