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　　25岁年轻人感冒迟迟不好，竟患心肌炎

　　作为职场新人，25岁的小张工作很拼。前段时间感冒了，他也没休息，照常和同事一起加班、熬夜赶方案。和以往不同的是，这次的感冒迟迟不见好。前两天，小张突然觉得胸闷、气短，很不舒服，到医院后，医生一做检查，竟然是病毒性心肌炎，需要住院治疗。

　　宁医大总院心脑血管病医院心内科副主任医师刘志军解释，心肌炎是某种感染源引起的心肌炎性疾病，说得简单一点就是，病毒通过上呼吸道进入血液后随血液循环进入心脏，抵抗力差一点的患者就容易中招。

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　　感冒后,胸闷心悸要立即就医

　　虽然经过治疗小张最后康复了，但他一直感到困惑：小小的一个感冒，为什么别人挺过来了，年轻力壮的他偏偏发展成心肌炎？一开始的那些不舒服究竟是感冒还是心肌炎？

　　普通感冒和心肌炎到底如何区分？刘志军介绍，病毒性心肌炎早期症状并不明显，部分患者在发病前三周内有呼吸道或者肠道感染症状，如发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻等，继而出现心脏受累表现；胸闷、心前区隐痛、气促、心悸等，严重者甚至有呼吸急促、晕厥等表现。

　　医生一般建议，感冒时间长，且出现胸闷、气短、心悸等症状时，一定要及时就医。临床上也有诊断标准，一般可以通过心电图、心脏B超以及心肌损害标志物来确诊。

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　　年轻人和孩子易得病毒性心肌炎

　　很多人的印象中，老人免疫力差，患感冒后可能更易发展为心肌炎。其实恰恰相反，“临床上心肌炎多发于二三十岁的年轻人以及孩子，老年人得病的较少。”

　　为什么一些身强力壮的年轻人反易中招？专家解释，除了病毒感染所致，这些病毒进入人体后会激发免疫反应，它在杀灭病毒的同时，也有可能误伤自己。年轻人和孩子免疫力相对较强，病毒侵袭后自身的免疫反应会比较猛烈，因此感冒后出现心肌炎的几率反而更高。

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　　心肌炎能自愈也能让人猝死

　　“其实，心肌炎的发病率较高，很多人在不知不觉间都得过，只不过它和感冒一样属于自限性疾病，因此大多数人都能安稳度过。”刘主任介绍，但是，临床上也的确有少数心肌炎患者发病非常迅速，起病后迅速出现心衰、休克甚至猝死的案例，还有些人得了心肌炎后会发生心律失常，心脏随时可能骤停。

　　心肌炎目前尚无特效药，一般只能对症治疗。早期急性心肌炎一般经过严格的休息、补充营养、药物治疗后大多可以治愈，心肌细胞在3个月的休养后得到恢复，患者可以逐渐恢复活动，最好一年后方恢复日常运动。若治疗不及时，病毒性心肌炎会迁延不愈，还会转成慢性心肌炎，导致反复心衰和心律失常以及心肌病等。“变成慢性病以后，很多体育运动和日常活动都会受影响。”

　　提醒

　　小感冒要重视

　　急性心肌炎对人体尽管危害不小，但并非无法防治。医生指出，绝大多数的急性心肌炎患者可以治愈，只有少数患者有可能发展成心肌病。早期把感冒尤其是严重的病毒性感冒控制好，就能预防急性心肌炎。

　　远离心肌炎要防病毒

　　心肌炎的多发时节是春夏之交、秋冬之交，在这段时间里，刘主任的建议是这样的：

　　1.病毒性心肌炎是感染病毒引起的，防止病毒的侵入是十分重要的。要合理饮食，多食新鲜蔬菜、水果，保证营养平衡。要保证有足够的睡眠与休息，避免感冒和肠道感染。

　　2.感冒后多喝水，注意休息，保证全面均衡的营养。不要劳累，更不要剧烈运动。

　　3.如果感冒症状持续两周以上，并伴随出现心悸、气短、胸闷等症状时，一定要及时就诊。

　　感冒、疲惫时剧烈运动，危险！

　　感冒后，大家都习惯运动一下让自己出出汗，认为这样可以排出体内毒素，其实这种做法并不科学，“高强度的运动虽然能让人大量出汗，但在感冒时期，这一做法并不可取，运动会加重心脏的负荷，反而可能引起心慌、胸闷、头痛等更为不适的症状，极易诱发病毒性心肌炎。”刘主任表示。此外，疲惫时，也不要剧烈运动。

　　除了不能剧烈运动外，也忌过量饮酒。因为大量饮酒会引起心肌损害，使心脏的4个腔室扩大，引起心脏的收缩舒张功能受损，导致“酒精性心肌病”。一旦感冒的时候饮酒过量，易导致心肌炎的发生。因为在感冒时，机体免疫力和身体的抵抗力急剧下降，病毒会趁机通过呼吸道入侵心脏或者是身体其他重要器官，使心肌受损，发生心肌炎等。(记者 刘威)